法律

孕期水肿喝酸辣冬瓜汤

2019-05-15 10:30:15来源:励志吧0次阅读

酸辣冬瓜汤

酸辣冬瓜汤

原料:冬瓜150克、黄瓜50克、香菜、葱、姜、胡椒粉、醋些许,盐少许。

制法:

1、把冬瓜、黄瓜切薄片;

2、底油烧热,煸葱姜,炒冬瓜、黄瓜;

3、添水,烧开后依口味加醋、胡椒粉,少量水淀粉,放入香菜。

营养小秘诀:

夏天出汗多,孕妈咪胃口较差,这道低盐酸辣冬瓜汤兼有消暑、开胃、补水又利水的功效,是孕产妈咪的1个好选择。

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