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失恋后郁郁寡欢怎么才能走出来1

2018-10-13 15:05:48
失恋后郁郁寡欢怎么才能走出来

  失恋后,感觉整天都郁郁寡欢,好像随时都会死一样,这样痛苦的经历很多人都遇到过。失恋并不可怕,可怕的是从此一蹶不振,从此不能从失恋的阴影中走出来。有些人因为失恋从此就对爱情不再信任,有的人从此也对自己没有信心。

  在成长的道路上,我们每经历一次挫折就变的愈加的坚强,可是如果我们被挫折打败,带来的就是相反的效果。失恋作为我们几乎每一个人都要经历的关卡,我们要是能够安然的度过它,那么迎接我们的就是烂漫的蓝天。失恋心理治疗的办法就是靠我们自己来愈合,就算有人开导你,陪伴你,如果我们过不了自己这关,那些都是徒然。我们怎么才能在失恋后做到自我愈合呢?仅需要这几步就够了。

  一,不要抑制自己的悲伤。

  没有过完这一生,就不要轻易说“此生挚爱”。

  如果非得有一个挚爱,我希望我们的挚爱,他的名字叫眼前人。

  我见过太多对前任念念不忘的人,他们永远在错过,永远在怀念,心头永远有一朵白玫瑰,所以永远不肯好好珍惜身边的红玫瑰。

  我见过一个男生,跟前女友分手两年了,还留着她的联系方式,在她的生日给她发短信祝福,甚至当着现任的面,说出了:“就算我跟你结婚了,她回头来找我,我也会跟你离婚。”

  傻吗?傻逼透了。我没有读出丝毫的痴情,反而尽是薄情和寡义。这样的人,是注定过不好一生的,他们从未真正投入地哪怕一段恋爱,既错过前任,又辜负了现任。

  有一个听来很煽情的句子,叫“后来我爱上的人都像你”,呵呵,这个后来被爱上的人啊,怎么这么倒霉,挖了谁的祖坟啊?

  我不怀念,我对谁都不怀念。

  青年作家七堇年说:“我的感情碰洒了,还剩一半。我把杯子扶起来,兑满,留给第二个人。他又碰洒了。我还是扶起,兑满,留给第三个人。感情是越来像一杯酒。感情是越来越淡,但是他们每个人,获得的都是我完整的,全部的,一杯酒。”

  我已经不像十八岁,为爱情昏头昏脑,做尽了傻事。可我依旧怀着炽热去爱人,依旧把我全部的爱,献给陪伴我的人。

  我才二十几岁,我还有很多年可以活,我曾经爱过谁一年两年,但总有一个人,会陪我十年二十年,乃至步履蹒跚,乃至白发苍苍,乃至变成墓碑上一句简单的“吾妻”。

  我要全心全意爱他,其余的,全是过往,全是灰烬,全是尘埃。不值一提。

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