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补肾生精药膳方选

2018-09-15 23:49:02

因精子问题而不育的男子,合理食用一些补肾生精的药膳,颇有恢复生育能力的希望,实现嵩岳降神。这里介绍有关的一些药膳,供选用:

杞子炖牛鞭枸杞子30-50g,牛鞭一条(宜包括两只睾丸),冰糖适量。

将牛鞭反复洗净,并在沸水中焯洗1-2分钟,去掉异味(如为干品,须洗净后置黄酒中浸泡,发开备用)。将枸杞子、冰糖、牛鞭一起加适量清水、黄酒、姜等调味品隔水反复炖,直到烂透成羹。服法是1天2次,每次1汤匙。食后如无不良反应,可连食3个月。

这道药膳适用于阳痿、精子过少及无精症。

苁蓉海参鸽蛋肉苁蓉15g,水发海参2只,鸽蛋12只。

将海参内壁膜撕干净,放入肉汤内氽一下,捞出,倒去汤,再放新汤,并将海参入锅氽一下取出,用刀在腔壁剖棱形花刀;鸽蛋放入清水锅,用文火煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳;肉苁蓉浓煎1小时,取汁备用。烧热锅,放花生油,将鸽蛋滚满干淀粉,放入油锅内,炸至表皮呈黄色,捞出。再烧热锅,放猪油50g,烧至油热时,下葱、姜煸香,加鸡汤稍煮,再加酱油、黄酒、胡椒粉、海参,烧沸后,撇净浮沫,转用文火煮约40分钟,加鸽蛋,兑入苁蓉汁,再煨10分钟。海参取出摆入盘内,鸽蛋围在周围。锅内留下的汤汁用武火烧沸后,加盐、胡椒粉、味精,并用水淀粉勾芡,淋与猪油,然后将芡汁浇在海参和鸽蛋上即成。

这道药膳适用于精液量少和精液清稀者。

补髓生精汤猪脊髓200g,甲鱼(鳖)一只,葱、姜、胡椒粉、料酒、盐、味精适量。

将甲鱼用沸水烫死,揭去甲壳,除去内脏、头、爪。将猪脊髓洗净,放入碗内。将甲鱼、葱、姜,放入锅内,用武火烧沸后,转用文火将甲鱼肉煮熟,再将猪脊髓放人锅内一起煮熟即成。

这道药膳适用于遗精、早泄,精子密度及活动力降低者。

五子炖胎盘新鲜胎盘一具,覆盆子10g,菟丝子10g,枸杞子10g,五味子10g,车前子10g。

将胎盘漂洗干净切成小块,中药五子捣碎用纱布包妥,两者隔水炖熟,放盐调味,分早晚两次服食。

这道药膳适用于体瘦精枯、不射精者:

虫草童子鸡冬虫夏草15g,童子鸡约500g重1只。

将童子鸡去毛爪及内脏,留鸡肝。取切碎的冬虫夏草纳于鸡内隔水炖熟,调料适味后作菜肴。

此药膳适用于慢性病体质虚弱或肾虚精少引起不育者。

山药鸡蛋羹鸡蛋1只,莲子去心,芡实、山药各9g。

先煎莲子、芡实、山药汤。用汤煮蛋,加适量糖,吃蛋喝汤。

此药膳可治男子精少、精子活动力减退的不育症。

三味羊肉块羊肉500g,仙灵脾15g,锁阳15g,黄精15g。

将羊肉洗净切成小块,仙灵脾、锁阳、黄精三药为末,用纱布袋装后扎紧。肉与药放入锅内煨煮至羊肉酥烂,调味后当菜服食。

本药膳对于精少伴气血虚、脾胃弱者尤为适合。

红烧鹿肉鹿肉500g,香菇50g,黑木耳20g。

先将鹿肉洗净切块,下油锅炸成大红色捞出,将葱、姜入锅煸香,加酱油、花椒水、盐、黄酒、鸡汤及香菇、木耳,与鹿肉用武火烧沸后,转用文火煨炖。炖至鹿肉熟烂时,再续用武火烧沸,下淀粉勾芡,淋上麻油,将鹿肉和香菇、黑木耳装匀。入盘,最后撒上少许香菜即可。

此药膳能壮阳益精,对腰酸、阳痿、性功能低下、精冷精少不育者较为适宜。

猪肾炒核桃核桃肉30g,猪肾2只(切片),猪油少许同置锅中炒熟,每日临睡前趁热食用,分3日吃完,连服2月,对肾亏精少不育者有益。

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